施罗斯体操治疗脊柱侧弯疗效如何？

 

 

施罗斯体操好处

有效减少侧弯的进展率，改善心肺功能，减少疼痛，改善生活质量，减少心肺劳损，改善肌肉耐力，改善协调性和姿势控制。

 

　　针对青少年特发性脊柱侧弯，世界上已经提出了各种的矫正、预防以及防止侧弯恶化的疗法，包括运动，手术，牵引，支具，石膏模具，生物回馈技术以及简单观察。物理治疗和支具的保守方法已在欧洲获得接受。包括施罗斯运动在内，治疗脊柱侧弯的有很多不同的锻炼方法。施罗斯体操是一种利用共轴和其他运动来缩短或拉长不对称肌肉的物理治疗方法。治疗方案包括侧弯矫正姿态练习、借助本体感受、外感受刺激的呼吸训练及镜像控制方法。患者通过感官运动反馈机制和矫正性的“旋转呼吸”模式学习到了一种个性化的矫正方法。在这种呼吸模式下，呼吸被引导到胸椎凹侧的区域、并且选择性的收缩身体的凸侧，从而激活了凹侧肋骨的活动。

 

　　许多研究都记录了施罗斯疗法对脊柱侧弯的效果。施罗斯疗法帮助患者可以帮助阻止侧弯的进一步恶化、转变不正常的弯曲、减少疼痛、增加肺活量、维持改善体态和避免手术。